Комитет администрации Первомайского района по образованию

Уважаемые педагоги, ветераны педагогического труда!

Примите самые теплые поздравления с вашим профессиональным праздником - Днём учителя! Этот день призван отметить и подчеркнуть исключительность данной профессии, важную роль, которую учителя играют в нашей жизни. Именно Вы передаёте подрастающему поколению жизненный опыт, культуру, национальные и общечеловеческие традиции. Без преувеличения можно сказать, что школа и учитель определяют будущее нашей страны.

Отдельные слова благодарности выражаю ветеранам, которые продолжают трудиться по призванию, являясь примером для молодых учителей, образцом глубокой верности учительству.

Пожелать молодым учителям постичь все тонкости педагогического мастерства, стать частью педагогического коллектива. Желаю вам всегда помнить, что вы должны не только воспитывать и учить детей, но и учиться у них.

Спасибо Вам за ваш бесценный, самоотверженный труд, талант и искреннюю любовь к детям! В ваш профессиональный праздник желаю Вам здоровья, благополучия, уважения и любви ваших учеников! С днём учителя!

С уважением
И.о. председателя комитета по образованию
Д.В. Жилин

Здоровое питание — это такое питание, которое обеспечивает рост, оптимальное развитие, полноценную жизнедеятельность, способствует укреплению здоровья и профилактике заболеваний.

Здоровое питание на протяжении всей жизни - важнейший элемент сохранения и укрепления здоровья нынешних и будущих поколений, а также непременное условие достижения активного долголетия.

В целях профилактики заболеваний очень важно знать потребности людей в обязательных пищевых веществах (с учетом возраста, пола и некоторых других особенностей человеческого организма), т.е. уметь определять индивидуальные нормы питания. Для этого существуют различные правила и методические рекомендации, но надо помнить о том, что каждый организм индивидуален.

Первое правило – это разнообразие рациона. Разнообразие суточного набора продуктов в рационе обеспечивает организм всеми необходимыми макро- и микроэлементами, витаминами и минералами.

Второе правило – соблюдение режима питания. Режим рационального питания характеризуется следующим образом:
дробное питание- 3-4 раза в сутки;
регулярное питание — всегда в одно и то же время;
равномерное питание;
последний прием пищи не позднее, чем за 3 часа до сна.

Третье правило – не переедать. «Общество чистых тарелок» совсем не для тех, кто собирается сбросить вес. Попробуйте отказаться от привычки съедать все, что оказалось на тарелке. Если же после вполне достойного обеда все-таки осталось желание забросить в желудок еще что-нибудь вкусненькое, попробуйте отвлечься на 10 минут. Очень возможно, что после этого вам больше ничего не захочется.

Не увлекаться ароматными жареными блюдами, исключить из рациона острые закуски и пряности. Мясо или рыбу лучше отваривать или запекать с небольшим количеством соли и без специй. Простая коррекция диеты не менее эффективны, чем медикаментозные средства, которые, кстати, недопустимо применять без назначения врача.

На спортивной площадке села Баюновские Ключи состоялись праздничные «Весёлые старты», приуроченные к двум важнейшим профессиональным праздникам - Дню дошкольного работника и Дню учителя.

Участники соревнований стала команда профсоюза МБДОУ Б Ключевской д/с «Огонёк» и команда профсоюза Баюновоключевской средней общеобразовательной школы.

В ходе динамичных и захватывающих состязаний педагоги продемонстрировали отличную физическую подготовку, командный дух, творческий подход к выполнению заданий, истинное спортивное мастерство.

Дорогие воспитатели и учителя!
Вы вновь доказали, что ваша профессия - это не только знания и методики, но и безграничная энергия, энтузиазм и любовь к своему делу!

Вы каждый день:
Открываете детям мир знаний
Учите дружбе и взаимовыручке
Помогаете раскрывать таланты
Вдохновляете на большие свершения

Желаем вам:
Крепкого здоровья и бодрости духа
Творческого вдохновения в работе
Благодарных и любознательных воспитанников

Пусть каждый ваш день будет наполнен детским смехом, профессиональными успехами и осознанием важности вашего благородного труда!